Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Le blog de VIVRE-après-la-SLA

Ma tartine fraîcheur !

16 Mai 2014 , Rédigé par MIA Publié dans #Mes RECETTES sans prétention

 

Maintenant que les Saints de Glace sont passés, on peut espérer  un peu de beau temps pour partir en balade à la campagne ou au bord de la mer… et voici pour votre pique-nique ma tartine fraîcheur avec des produits de saison.

 

Ingrédients pour 4 personnes.

  • 1 bonne baguette fraîche 05-tartine-tomate-et-feve.jpg
  • 1 petite boite de tomates concassées
  • 1 cuiller à café de concentré de tomate
  • 1 à 2 gousses d'ail haché
  • 10 cl d'huile d'olive
  • 300 gr de fèves écossées (900 gr environ avec les cosses)
  • 150 gr de fromages de chèvre frais
  • 1 bouquet de ciboulette
  • Fleur de sel, poivre noir concassé.

 

Préparation :

 

1 - Mélangez les tomates concassées avec le concentré de tomate, l'ail haché, et l'huile d'olive.

 

2 - Écossez les fèves puis cuisez-les à l'anglaise (si elles sont jeunes et petites, inutile de les cuire, ni de les peler)

 

3 - Tranchez le pain en tronçon de 10 cm de long puis en 2 dans l'épaisseur. Tartinez les tranches de tomate. Salez et poivrez légèrement. Ajoutez les fèves. Salez et poivrez. Puis ajoutez le fromage de chèvre émietté et terminez par la ciboulette ciselée et un filet d'huile d'olive. Dégustez.

 

Recette provenant du site de TF1

 

Rendez-vous sur Hellocoton !

Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article