Ma salade de fruits vitaminée
Après un début d'hiver exceptionnellement doux, le froid pointe son nez. Pour éviter les petits maux désagréables et incontournables, je vous propose ma salade de frauits super-vitaminée... à consommer sans modération !
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Ingrédients pour 4 personnes :
- 2 à 3 bananes
- 1 belle mangue bien mûre
- 2 oranges à jus
Préparation :
1 - Eplucher les banaes et les couper en rondelles.
2 - Peler la mangue et la découper en dés.
3 - Presser les oranges pour en extraire le jus et le verser sur les fruits.
4 - Bien mélanger et répartir dans de jolies coupelles ou une grande jatte.
Servir avec des gaufrettes bien croustillantes !!!
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recette inspirée du site : piqueetcroque.canalblog.com/