Mon VELOUTE au parfum d'ailleurs
C'est l'hiver, la grisaille, les rhules à répétition, la grippe... bref : on a le moral dans les chaussettes
Rien de tel qu'un bon potage pour nous transporter dans un monde coloré et exotique.
Voici donc mon VELOUTE au parfum d'aulleurs
Ingrédients pour 4 personnes
- 4 grosses carottes
- 1 belle courgette
- 1 cube de bouillon de légumes
- sel et poivre
- 2 cuillerées à café rases de mélange oriental Ducroc
- 800 ml d’eau
- 1 oignon
- huile
- crème fraîche ( facultatif )
Préparation de la recette
- Faire revenir, dans un peu d’huile, l’oignon pelé et haché menu sans le laisser colorer ( environ 5 à 10 minutes )
- Ajouter l’ail haché, les carottes et la courgette pelées et coupées en petits morceaux. ( plus ils sont petits et plus la cuisson sera rapide )
- Recouvrir les légumes d’eau dans laquelle on aura émietté le cube de bouillon de légumes et le mélange oriental.
- Couvrir et laisser mijoter pendant 20-25 minutes jusqu’à ce que les légumes soient bien tendres.
- Prélever les légumes et ajouter plus ou moins d’eau de cuisson selon la consistance désirée.
- Mixer le potage… et si votre régime ne vous l’interdit pas ajouter 1 à 2 belles cuillerées à soupe de crème fraîche.
Et vous voilà parti à mille lieux de la grisaille hivernale !
L'image provient du site http://www.chezvanda.com/